Ženy, kterým příroda nadělila prsa menších tvarů, dostanou během těhotenství a kojení to, po čem možná vždycky toužily. Větší poprsí, které vyplní dříve tak prázdné místo ve výstřihu. Většina z nich před odstavením svého dítěte nicméně přemýšlí, jestli na tom nebudou hůř než před otěhotněním. Bojí se, že se prsa opět zmenší nebo budou dokonce povislá. Velikost a tvar poprsí se s rostoucím věkem ženy opravdu mění a nemalý podíl na tom samozřejmě má i těhotenství a následné kojení.

fáze těhotenství

Povislá prsa jako následek kojení?

I nadále přetrvává fáma, že mají ženy prsa po kojení povislá. To ovšem není tak úplně pravda. Ňadra se totiž ženám mění jak tvarem, tak velikostí již v období těhotenství. I kdyby se matka ve snaze uchránit svou krásu rozhodla, že své dítě kojit nebude, prsa po porodu stejně projdou určitými změnami. Navíc se nedá předem předvídat, do jaké míry bude změna patrná. Jsou vlastně tři možnosti:


1.       prsa jsou po těhotenství a kojení co se týče tvaru a velikosti přibližně stejná jako před početím,


2.       jsou menší,


3.       zůstávají větší.

Která z možností nastane, závisí především na genetických předpokladech a s nimi související individuální hormonální rovnováze. Všeobecně si ale příslušnice ženského pohlaví po ukončení kojení stěžují, že prsa nejsou tak pevná, jak bývaly.
kojení novorozence

10 tipů, jak si udržet pevné a hezké poprsí

1.       Již v počátku těhotenství začněte používat kvalitní podprsenku.

2.       To samé platí v období kojení. Pořiďte si padnoucí kojící podprsenku.

3.       Neodstavujte dítě náhle, kojení postupně ubírejte, až do úplného odstavení.

4.       Některé oleje a krémy s vitaminem E mohou prsní tkáň posílit.

5.       Dbejte na správné držení těla, zastrčte břicho a narovnejte svá záda.

6.       Sprchujte ňadra ledovou vodou. Stimuluje totiž tok krve a zvyšuje regeneraci buněk. Dokáže zkrátka zázraky.

7.       Spěte spíše na zádech než na břiše.

8.       Vzdejte se kouření, kouříte-li. Kvalita prsní tkáně se tak zvýší.

9.       Vyhněte se drastickým dietám a enormnímu kolísání hmotnosti.

10.   Cvičení působí příznivě nejen na vaše poprsí, ale i na vaši duši.

Povislá prsa po kojení? Mýtus nebo fakt?
4 (80%)2