
První věc, která nám pomáhá nejen ve vztahu ke klimatu, ale obecně i v životě, je být na sebe tvrdý. Psychická stránka hraje vždy významnou roli. Na poledním třicetistupňovém slunci maraton běhat nemusíte, ale i když se vám nechce, i když se cítíte ospale, nepodléhejte své slabosti úplně a snažte se být aktivní. Časem si […]